It?s Sunday morning 1.00 AM in the morning. Our alarm clocks are set?for 3.00 AM, but all the African runners in our hostel have decided that today is a celebration. At least, that is what I guess if I hear all the music coming out of the communal room. But that doesn?t matter because I …
Om maar met de deur in huis te vallen; we did it!?Intussen zijn we twee weken verder en zijn er intussen alweer de nodige herstelkilometers gelopen. Een aantal dagen voor de 2012 Old Mutual Two Oceans Marathon, zoals hij volledig heet, zijn Stefanie, Janine en ik naar Kaapstad vertrokken. En dag later is de rest …
De eerste Ultra, Two Oceans in Kaapstad (56km) Lees verder »
I did it! De zes beklimmingen van de Alpe d?Huez zijn voltooid. Hieronder een (kort) verslag van het grote Franse avontuur van 2011. Na maanden van voorbereiden in de sportschool (spinning) en op de racefiets was het vorige week zaterdagochtend zover. De tassen waren gepakt, de fiets was piekfijn in orde en de spanning begon …
Vorige week zondag was het zover. De Amsterdam Marathon 2010. Toen ik begin 2009 bij mijn werkgever It?s Us begon werd me gevraagd of ik met mijn nieuwe collega?s mee wilde lopen in de Zandvoort Circuit Run. Dit was mijn eerste loop en deze 12 kilometer over circuit en strand beviel erg goed. Vervolgens werden …
